Venkovní hry pro děti: pohyb, spolupráce a učení venku

Venkovní hry mají v mateřských  i základních školách  mnohem širší význam než jen vyplnění času na školní zahradě nebo o přestávce. Nabízejí dětem prostor pro přirozený pohyb, rozvoj pohybových dovedností, společnou hru, vlastní nápady i odpočinek od dlouhého sezení. 

Pravidelný pohyb je důležitou součástí zdravého vývoje dítěte a své pevné místo má také v revidovaném RVP pro základní vzdělávání. Vzdělávací oblast Člověk, zdraví a bezpečí klade důraz na rozvoj pohybové gramotnosti, osvojování pohybových dovedností a tělesné zdatnosti i na vytváření pozitivního vztahu k pravidelnému pohybu jako běžné součásti každodenního života. 

Venkovní prostředí přitom nabízí něco, co se v tělocvičně nebo třídě vytváří obtížněji – více prostoru, možnost střídat různé druhy pohybu a přirozeně propojovat řízenou činnost se spontánní hrou.

Proč mají venkovní hry ve škole své místo?

Děti potřebují během dne nejen soustředěnou práci, ale také dostatek pohybu. Venkovní prostředí umožňuje přirozeně zařazovat běh, skoky, lezení, házení, překonávání překážek, balanční činnosti i týmové hry. 

Takové aktivity rozvíjejí například:

• rovnováhu a koordinaci, 
• obratnost, 
• orientaci v prostoru,
• vytrvalost, 
• rychlost a reakci, 
• schopnost přizpůsobit pohyb situaci, 
• spolupráci a respektování pravidel. 

Právě rozvoj pohybových dovedností a jejich využívání v individuálních i týmových činnostech patří mezi očekávané výsledky učení v revidovaném RVP ZV. 

V modelových ŠVP se už na 1. stupni objevují například překážkové dráhy, běhy, skoky, hody, cvičení s náčiním a pohybové hry. Venkovní hry proto nemusí být pouze „odměnou po vyučování“. Mohou být přirozenou součástí tělesné výchovy, školní družiny  , projektových dnů i každodenního režimu školy.

Venkovní pohyb a revidovaný RVP ZV

Revidovaný RVP ZV pracuje s pojmem pohybová gramotnost. Nejde jen o zvládnutí jednotlivých sportovních disciplín. Dítě by mělo postupně získávat dovednosti, zkušenosti a motivaci k tomu, aby se dokázalo pohybovat bezpečně a s jistotou v různých situacích a aby pro něj pohyb zůstal přirozenou součástí života. 

Vzdělávací obor Tělesná výchova proto zahrnuje nejen rozvoj zdatnosti, ale také pohybovou tvořivost, organizaci vlastního pohybového režimu a bezpečnost při pohybových činnostech. 

Venkovní prostředí je pro tyto cíle velmi vhodné. Jednou mohou děti absolvovat překážkovou dráhu, jindy pracovat ve dvojicích, házet na cíl, využít balanční prvky nebo společně vymyslet vlastní pohybovou hru.

Jaké venkovní hry nabízí Insgraf?

Nabídka obchodu Insgraf zahrnuje jak drobné pomůcky pro organizaci pohybových aktivit, tak větší venkovní herní prvky. 

Pro školní zahrady, mateřské školy, základní školy a dětské skupiny  jsou v nabídce například: 

• míče a švihadla,
• skákací pytle, 
• padáky pro skupinové hry, 
• tunely, 
• balanční prvky a balanční dráhy, 
• překážky a kužely, 
• pomůcky pro hod na cíl, 
• sportovní sady, 
• vozidla a odrážedla, 
• skluzavky, houpačky a prolézačky, 
• pískoviště a vybavení pro hry s pískem, 
• venkovní fitness a workoutové prvky. 

Aktuální sortiment obchodu Insgraf zahrnuje například Padák Bambino, rovný tunel, Barevnou housenku, skákací pytle, hod na cíl nebo balanční dráhy. V nabídce jsou také větší venkovní prvky, jako jsou skluzavky  , houpačky  , lezecké prvky, dětské lanové dráhy, trampoliny  , pískoviště  a integrační prvky.

Překážková dráha: jednoduchý způsob, jak zapojit celou skupinu

Překážková dráha patří k aktivitám, které lze snadno přizpůsobit věku i schopnostem dětí. 

Nemusí přitom jít o pevně danou sestavu. Z kuželů, tunelů, obručí, balančních prvků a nízkých překážek lze pokaždé vytvořit jinou trasu. 

Děti mohou například: 

• slalomem proběhnout mezi kužely, 
• prolézt tunelem, 
• přejít balanční úsek, 
• přeskočit překážku, 
• hodit míč na cíl, 
• doběhnout ke značce a vrátit se. 

Obtížnost lze snadno měnit podle věku, pohybových možností nebo cíle aktivity. 

Balanční dráha z nabídky obchodu Insgraf je tvořena 28 spojovatelnými prvky a umožňuje sestavovat různé tvary tras. Je určena pro procvičování rovnováhy a jednotlivé díly jsou opatřeny protiskluzovými prvky. 

Z pedagogického hlediska je zajímavé také to, když se na sestavení dráhy podílejí samotné děti. Musí se domluvit na pořadí prvků, přemýšlet o obtížnosti a následně si navrženou trasu vyzkoušet. 

Pohybová aktivita se tak přirozeně propojuje s plánováním, komunikací a spoluprací.

Balanční hry podporují jistotu v pohybu

Rovnováha je jedním ze základních předpokladů pro zvládání dalších pohybových činností. 

K jejímu rozvoji lze využívat balanční dráhy, nášlapné prvky, lávky nebo různé typy povrchů. Dítě musí průběžně přizpůsobovat polohu těla, rychlost i délku kroku. 

U mladších dětí mohou být úkoly velmi jednoduché: 

„Přejdi dráhu bez sestoupení.“ 

„Zastav se uprostřed.“ 

„Přenes míček na druhou stranu.“ 

U starších žáků lze přidat časový limit, práci ve dvojicích nebo další úkoly. 

Smyslem přitom nemusí být vždy soutěž. Revidovaný RVP počítá vedle týmových a výkonnostních aktivit také s psychomotorickými a nesoutěžními pohybovými činnostmi.

Týmové venkovní hry učí děti spolupracovat

Některé venkovní aktivity nejsou založeny na tom, kdo je nejrychlejší nebo kdo získá nejvíce bodů. 

Při hrách s padákem, společném přenášení předmětů nebo skupinových pohybových úkolech je úspěch závislý na spolupráci celé skupiny. 

Děti se při nich učí: 

• reagovat na ostatní, 
• dodržovat dohodnutá pravidla, 
• přizpůsobit vlastní tempo skupině, 
• domluvit se na společném postupu, 
• přijmout různou úroveň pohybových schopností spolužáků. 

Padák Bambino z nabídky obchodu Insgraf patří mezi pomůcky využitelné právě pro skupinové hry. V nabídce jsou rovněž další vybavení pro týmové venkovní aktivity a sportovní hry.

Házení, chytání a práce s míčem

Míčové hry patří mezi nejjednodušší venkovní aktivity, přesto nabízejí velmi mnoho možností. 

Nemusí jít pouze o fotbal nebo basketbal. 

S míčem lze procvičovat: 

• hod a chytání, 
• přesnost, 
• odhad vzdálenosti, 
• reakční rychlost, 
• koordinaci oka a ruky, 
• spolupráci ve dvojici, 
• pohyb v prostoru. 

Pro menší děti lze využívat větší a lehčí míče, pro starší děti se mohou úkoly postupně zpřesňovat. Zajímavou alternativou jsou také různé varianty hodu na cíl. V aktuálním katalogu  Insgraf jsou například sada košů pro hod na cíl nebo další pomůcky kombinující běh a přesnost hodu.

Venkovní hry nejsou jen pro malé děti

Původní text se výrazně soustředil na kategorii „hry pro děti 9–12 let“. Z hlediska školy je ale praktičtější rozdělovat aktivity podle dovedností a náročnosti než pouze podle věku. 

Starším žákům lze nabídnout složitější překážkové dráhy, týmové hry, workoutové prvky, fitness vybavení  nebo úkoly kombinující rychlost, sílu, přesnost a koordinaci. 

Nabídka Insgraf v kategorii sportovního vybavení zahrnuje mimo jiné Ninja Workout, Street workout, dětské lanové dráhy, fitness nářadí a zařízení pro skupinové venkovní hry. Sortiment je filtrován také pro žáky 1.–4. a 5.–9. tříd ZŠ. 

U starších dětí je vhodné postupně poskytovat také větší prostor pro vlastní organizaci aktivity. Mohou připravit část trasy, navrhnout pravidla nebo vést aktivitu pro spolužáky.

Venkovní fitness a workout prvky nejsou „posilovna pro děti“

Jejich smyslem není napodobovat dospělé v posilovně, ale nabídnout dětem a žákům další příležitost k pohybu, práci s vlastní vahou, rozvoji koordinace, síly a celkové tělesné zdatnosti. 

Insgraf má v nabídce samostatné kategorie Street workout, Ninja Workout a Fitness nářadí. 

Při plánování podobného prostoru je vždy potřeba vybírat zařízení s ohledem na věk uživatelů, způsob použití a bezpečnost konkrétního prvku.

Venkovní hry v mateřské škole

U předškolních dětí má být venkovní pohyb především pestrý. 

Děti potřebují běhat, lézt, přenášet, tahat, tlačit, házet, balancovat i manipulovat s různými materiály. 

Velký prostor má také volná hra. 

Vedle pohybových pomůcek proto do zahrady mateřské školy patří například pískoviště, zahradní domečky, vozidla, skluzavky, prolézačky nebo prvky pro hry s vodou. 

Pro mateřské školy a dětské skupiny Insgraf nabízí vybavení zahrnující pískoviště, houpačky, skluzavky, zahradní domečky, herní prvky, vozidla i vybavení pro hry s pískem a vodou.

Písek a voda: venkovní hra nemusí být jen pohybová

Venkovní prostředí je vhodné také pro smyslové a objevné aktivity. 

Hra s pískem nebo vodou umožňuje dětem přesypávat, nabírat, vážit, stavět, sledovat proudění vody nebo porovnávat množství. 

V nabídce obchodu Insgraf jsou například stoly pro hry s vodou a pískem, mobilní zásobníky, vodní kaskáda, vodní tunely nebo mobilní váha. 

Takové činnosti dobře ukazují, že venkovní prostředí nemusí být vyhrazeno pouze tělesné výchově. Lze jej využívat také k objevování, experimentování a propojování různých oblastí vzdělávání.

Venkovní prostor by měl nabízet více možností

Dobře vybavená školní zahrada nemusí být zaplněná co největším množstvím pevných herních prvků. 

Často je výhodnější kombinovat několik trvalých prvků s mobilními pomůckami, které lze využít různými způsoby. 

Jednou z nich může učitel vytvořit překážkovou dráhu, jindy stanoviště pro hod na cíl a příště týmovou hru. 

Takové vybavení umožňuje reagovat na věk dětí, velikost skupiny i konkrétní vzdělávací cíl.

Bezpečnost venkovních aktivit

Venkovní hra má dětem nabídnout přiměřenou pohybovou výzvu, ale zároveň musí odpovídat jejich věku a schopnostem. 

Před zahájením aktivity je proto důležité zkontrolovat: 

• stav pomůcek, 
• povrch a prostor kolem stanoviště, 
• stabilitu jednotlivých prvků, 
• dostatečné rozestupy,
• obtížnost úkolu, 
• způsob organizace skupiny. 

U pevných herních prvků je potřeba řešit také vhodný povrch a případnou dopadovou plochu. Insgraf má v sortimentu vedle samotných herních zařízení také bezpečné dopadové plochy a obrubníky určené pro dětská hřiště. 

Bezpečnost při pohybových činnostech je zároveň jedním z témat, která revidovaný RVP ZV výslovně zahrnuje do tělesné výchovy.

Venkovní pohyb během celého školního dne

Pohyb nemusí být omezen pouze na hodinu tělesné výchovy. 

Krátké venkovní aktivity lze využívat:

• během školní družiny, 
• o delších přestávkách, 
• při projektových dnech, 
• při adaptačních aktivitách, 
• během pobytu školní družiny venku, 
• při prvostupňové výuce, 
• v rámci tematických dnů a školních akcí. 

Právě pravidelnost je důležitá. Revidovaný RVP ZV zdůrazňuje motivaci k pravidelnému každodennímu pohybu jako protiváze sedavého způsobu života. 

Cílem proto nemusí být vždy sportovní výkon. Pro školu je důležité vytvářet dostatek příležitostí, aby se mohly zapojit děti s různými schopnostmi a různým vztahem ke sportu.

Venkovní hry a vybavení od Insgrafu

V nabídce obchodu Insgraf najdete pomůcky pro pohybové a skupinové hry, balanční a motorické aktivity, sportovní vybavení, venkovní fitness prvky i kompletní dětská hřiště. 

Součástí sortimentu jsou také skluzavky, houpačky, prolézačky, pískoviště, zahradní domečky, venkovní nábytek, prvky pro hry s vodou a pískem a vybavení školních zahrad pro děti různého věku. 

Při výběru není nejdůležitější počet prvků, ale to, jaké možnosti dětem prostor nabídne. 

Dobře promyšlená školní zahrada může poskytovat místo pro aktivní pohyb, společnou hru, objevování i chvíli klidu.